日本人はギャンブル依存症の割合が多いらしいけど、実際どのくらいなんだろう？カジノができるという話もあるけど大丈夫なんだろうか？？
日本はギャンブル大国と呼ばれることもあります。
実際の現実をお伝えしていきたいと思います。
本記事の内容
- 日本のギャンブル事情
- なぜ日本人はギャンブルにハマるのか？
- ストレスに対応する力を磨く方法
パチンコ、競馬、競輪、競艇、宝くじ、オンラインカジノ
日本にはたくさんのギャンブルが存在します。
それほどまでにギャンブルで溢れた日本で、ギャンブルから身を守り生きていくために必要なことを考えていきます。
日本のギャンブル事情
ギャンブルに関する以下のアンケート結果を基に日本のギャンブル事情を整理していきます。
独立行政法人国立病院機構 久里浜医療センター(2021年8月)
ギャンブル経験者は約50%
日本における成人以上のギャンブル経験者の割合は以下です。
- 男性・・・約50%(2人に1人)
- 女性・・・約25%(4人に1人)
なんと男性に関しては2人に1人が経験したことがあるという結果になっています。
さらにギャンブル依存症の割合でいうと2.2 %で、約50人に1人がギャンブル依存症ということです。
日本の成人以上の人口が約1億人のため、約220万もの人がギャンブル依存症で苦しんでいるということになります。
諸外国の数字と比べると高い数字であり、日本人のギャンブル依存度の高さが分かります。
人気なギャンブルの種類
次に人気なギャンブルの種類を見ていきます。
過去1年間でお金を使ったギャンブルとしてはパチンコ・パチスロが上位で、続いて競馬や競輪がありました。
どこでもできてしまうパチンコというのがやはり人気なんですね。
使用する金額
ギャンブル依存症の人が1ヶ月に使用する金額の中央値が5万円ということです。
年間で換算すると60万円であり、仮に50年間続けた場合に3000万円まで到達します。
ただ中央値が5万円ではありますが、私の経験上これ以上に使用してしまう可能性が高いと思っています。
さらにそれだけギャンブルをする時間を考えると失われるものは莫大でしょう。
なぜ日本人はギャンブルにハマるのか？
いったいなぜ日本人は諸外国と比べてギャンブルにハマりやすいのでしょうか？
その理由は次のようなものが考えられます。
- ストレス社会
- 一人で黙々とできる
- 平和すぎる
順に説明していきます。
ストレス社会
現代の日本はストレスで溢れています。
- 会社での人間関係
- インターネットによる情報過多
- 終わらない感染症
自然と触れ合う時間も減り、ストレスを感じる場面が多くなっています。
それを手っ取り早く解消しようとして、ギャンブルに手を出してしまうのです。
一人で黙々とできる
スマートフォンの普及により対面でのコミュニケーションが減りました。
さらにステイホームでも楽しめるコンテンツが増えたこともあり、一人で過ごすことを楽に感じる人が増えています。
そこでギャンブルというのは一人で黙々とできるため、コミュニケーションが苦手な人にとっては良い趣味なのです。
平和すぎる
もし仮にあなたが生きるか死ぬかのような状況だったらギャンブルをするでしょうか？
しないと思います。
今の日本は世界的に見ても恵まれており、娯楽に溢れて生きていくのに困らない環境です。
しかしそれゆえ、ギャンブルに手を出しやすい環境とも言えます。
安定した世の中で刺激を求めるには、ギャンブルは絶好の対象となるのです。
ストレスに対応する力を磨く方法
ストレス社会の日本でギャンブルに依存せずに生きていくための、ストレスに対応する力を磨く方法をお伝えします。
- 精神的に自立する
- 他人に干渉しすぎない
- 解消方法を持っておく
精神的に自立する
ストレスとは外部からやってくるものです。
だから精神的に自立して、自分のことは自分で責任を持てるようにしましょう。
そのためには必要な知識を学ぶ必要がありますし、経験値も多く積む必要があります。
他人に干渉しすぎない
他人に干渉することは、自分からストレスに向かっているようなものです。
もちろん適度なコミュニケーションは必要ですが、必要以上に干渉することは危険です。
そもそも我々は各自が自分の人生を生きているので、誰かを変えたいとかそういうマインドは邪魔になります。
解消方法を持っておく
そうはいっても少なからずストレスを感じるときがあると思います。
たくさんの解消方法を持っておいて、定期的に解消させてあげましょう。
お酒やギャンブルに逃げるのではなく、適切な解消方法を考えてみてください。
- サウナ
- 美味しいものを食べる
- よく眠る
私の場合は単純ですがこれらの解消方法は意識しています。
とにかくストレスを感じたらたくさん食べて寝るというのが効果的です。
まとめ
日本はストレス社会のため、ギャンブル大国になってしまいました。
多くのギャンブルがCMなどでも流されており、ギャンブルができる環境が整っています。
だからこそ自分でそれに対応するスキルを身に付けないと、簡単にギャンブル依存症になってしまうのです。
カジノができるという話もありますが、自分を守る方法を今から身に付けておきましょう。
読んでいただきありがとうございました。